Recetas vegetarianas fáciles y rápidas para una vida sana

Categoría: 5 minutos

Tosta de aguacate con tomate

Tosta de aguacate con tomate

¡Muy buenos días!, ¿que tal estás?. Espero que muy bien y con ganas de probar estas tostadas con aguacate . Sin duda es una de mis recetas preferidas porque es rapidísima de preparar, sana al 100% (tomamos alimentos crudos con lo que aprovechamos todos sus nutrientes) y encima está de rechupete. (más…)

Crema de calabacín light

Crema de calabacín light

Aquí tenemos una receta crema de calabacín de “la mia mamma”. En casa la hacemos muy a menudo, por que son ingredientes que solemos tener, no necesita mucho tiempo y el resultado es una crema muy rica y ligera.

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Picatostes caseros exprés

Picatostes caseros exprés

¿Alguna vez has querido incluir en tu plato picatostes y te has dado cuenta que no quedaban en tu despensa? Si es así, hoy te traigo cómo hacer picatostes de manera casera. Una opción que queda muy rica y que te puede interesar 😉 (más…)

Salsa de yogur light

Salsa de yogur light

Esta salsa yogur casera queda muy bien con kebabs, burritos, patatas…y es la misma que utilicé en la receta de kebab casero, pero la he incluido en la categoría de ‘Salsas y Dips’ para que sea más cómodo acceder a ella.  (más…)

Rollitos de salmón y espárragos

Rollitos de salmón y espárragos

Si te gustan los aperitivos con salmón, esta semana te propongo éste, que además de ser bajo en calorías, necesita muy pocos ingredientes y están muy buenos 😉 (más…)

Paté de mejillones light

Paté de mejillones light

¡Ummm!, ¡pero qué bueno que están estos canapés con mejillones! Te recomiendo esta opción tanto si tienes invitados, como si vas a hacer una cena fuera de casa y cada amigo lleva algo (como es nuestro caso hoy). Se realiza igual que el Paté atún, sin embargo el sabor es más intenso y la cantidad que se obtiene es mayor. ¿Tienes 2 minutos?, ¡pues vamos allá! (más…)

Tostada inglesa

Tostada inglesa

¿Te gusta combinar lo dulce y lo salado?, entonces esta tostada inglesa te va a enamorar <3 La probé  en una tetería inglesa hace algunos meses y desde entonces la hago muy a menudo para merendar ya que es muy sencilla y está de rechupete. Sígueme, que te cuento como se hace 😉 (más…)

Huevo a la plancha

Huevo a la plancha

¿Se puede hacer un huevo frito sin freírlo?, la respuesta es sí, podemos hacer un huevo frito a la plancha .  Para quién no conozca el modo de hacerlo, a continuación lo explico 😉 (más…)

Preparado de tomate para tostadas

Preparado de tomate para tostadas

Para empezar bien la mañana, no hay nada como unas tostadas desayuno . En el día de hoy  te enseño cómo hacer un preparado de tomate rapidísimo de hacer y que se conserva bien en la nevera durante varios días. Te apetece un desayuno tostadas con tomate ? ¡Pues vamos a prepararlo!  (más…)

Crujientes de jamón exprés

Crujientes de jamón exprés

Mi sugerencia para esta semana es el crujiente de jamón al microondas . Aporta sabor y mejora la presentación de tus platos tales como: ensaladas, cremas, arroces, pescados, patatas, etc. Así que si quieres darle un toque original a tus creaciones en tan un sólo instante, a continuación te cuento el truco 😉 (más…)


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