Pimientos fritos light

Pimientos fritos light

Mi propuesta para hoy son unos pimientos al microondas. Es una manera rápida, limpia y sana de cocinarlos y el resultado es…¡para chuparse los dedos!

Pimientos al microondas

Dificultad: Muy fácil

Tiempo de preparación: 2 min.preparación + 8/10 min. microondas aprox.

Número de personas: 1

Características: Tupper

Ingredientes:

  • 2 pimientos grandes o 3 medianos (200gr.)
  • 2 cdas. aceite de oliva
  • Sal

Elaboración:

Se lavan los pimientos y se secan con la ayuda de un trapo o papel absorbente.

Tras esto, se introducen los pimientos enteros en un recipiente con tapa o papel film transparente agujereado (todo tiene que ser apto para microondas), se les añade el aceite y sal al gusto.

Se introduce el recipiente en el microondas y se deja calentar a máxima potencia durante 8 minutos. Una vez transcurrido este tiempo, se revisa si están cocinados (cambia el aspecto y el olor) y en el caso de no ser así, se dejan que se cocinen durante 1 o 2 minutos más (dependiendo de la potencia del microondas el tiempo puede variar, siendo normalmente el tiempo necesario entre unos 8-10 minutos aproximadamente).

¡Qué olor tan bueno desprenden nuestros pimientos en microondas!

pimientos en microondas

### Ahora tienes las recetas en vídeo, para que sea más fácil seguirlas. Te recomiendo patatas de bolsa en microondas y calabacines rellenos con vegetales y queso .



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